بایگانی برچسب ها: 9 روش برای افزایش کلسترول خوب خون

روش های موثر برای افزایش کلسترول خوب خون

روش های موثر برای افزایش کلسترول خوب خون

روش های موثر برای افزایش کلسترول خوب خون مصرف نوشیدنی های الکلی می تواند سطوح کلسترول خوب خون را کاهش دهد  احتمالا با لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) و لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) که به ترتیب به نام های کلسترول خوب و کلسترول بد شناخته می شوند، آشنا هستید. اما آیا با روش هایی موثر برای افزایش سطوح کلسترول خوب و محافظت از سلامت قلب خود نیز آشنا هستید؟ کلسترول خوب وظیفه انتقال کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن در جریان خون ر...

ادامه مطلب