سلامت و زناشویی

شیوه زندگی با همسر کم حرف

شیوه زندگی با همسر کم حرف

شیوه زندگی با همسر کم حرف   یک اصل مهم تفاوت زیستی-تکاملی خانم‌ها و آقایان در صحبت کردن را فراموش نکنید سعی کنید تفاوت‌های دنیای مردانه و زنانه را درک کنید و این موضوع را بپذیرید. او کمتر از شما به حرف زدن و برقراری ارتباط کلامی علاقه‌مند است. بنابراین نمی‌توانید توقع داشته باشید کاملا پابه‌پای شما حرف بزند و صحبت کند و همه‌ی چیز‌ها را موبه‌مو و با جزییات تعریف کند. همان‌قدر که حرف زدن در مورد سیاست و فوتبال برای شما خسته‌کننده...

ادامه مطلب

روش های طبیعی ترک سیگار

روش های طبیعی ترک سیگار

روش های طبیعی ترک سیگار اسیدهای چرب امگا ۳ میل شدید به سیگار را کاهش می‌دهد در صورتی که میخواهید از روشهای طبیعی استفاده کنید این مقاله برای شما مفید است پس در ادامه با ما همراه شوید: آیا داروهای ترک سیگار را امتحان کرده‌اید و به نتیجه نرسیده‌اید؟ ما پیشنهادهای بهتری برایتان داریم. همه افرادی که تا به حال برای ترک سیگار تلاش کرده‌اند و موفق نشده‌اند، از دو نکته آگاهند: سیگار برای سلامتی بسیار مضر است و عادتیست که ترک آن بسیار مشکل است. بر اساس ...

ادامه مطلب

نکته های درباره آرتریت روماتوئید

نکته های درباره آرتریت روماتوئید

نکته های درباره آرتریت روماتوئید ابتلا به آرتریت روماتوئید در افراد میانسال و پیر شایع‌تر است افرادی که از آرتریت روماتوئید رنج می برند با درد مفاصل به خوبی آشنا هستند. آرتریت روماتوئید بیماری است که موجب تورم و سفتی مفاصل می شود و انجام حرکات را برای بیمار دشوار و اغلب مشقت بار می سازد. برای تسکین این شرایط بسیاری از مبتلایان به آرتریت روماتوئید به داروهای ضد درد پناه می برند. مواردی که باید درباره آرتریت رماتوئید بدانید درمان و رسیدگی...

ادامه مطلب

علامتهای که در پستان که باید جدی گرفت

علامتهای که در پستان که باید جدی گرفت

علامتهای که در پستان که باید جدی گرفت پستان ها بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها شود و نادیده گرفته نشوند پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها معطوف شود و نادیده گرفته نشوند. از آنجائیکه وضعیت کلی آنها نشان دهنده سلامت بدن است، همیشه باید به نکات زیر توجه داشت. ۱٫ افزایش سایز اگر پستان هایتان درشت تر شده اند، احتمالاً دلیلش افزایش ...

ادامه مطلب

علائم بیماریهای قلبی

علائم بیماریهای قلبی

علائم بیماریهای قلبی علائم و نشانه های بیماریهای قلبی قلب یکی از اندام های کلیدی انسان محسوب می شود، که وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن را بر عهده دارد. عملکرد بدون مشکل قلب این امکان را فراهم می کند تا به راحتی فعالیت های روزانه خود را انجام دهید. قلب یکی از پر کارترین اندام های بدن نیز محسوب می شود و از این رو، ممکن است نسبت به اندام های دیگر زودتر با فرسودگی و افت عملکرد مواجه شود. افت عملکرد قلب با نشانه های پیدا و پنهان همراه ...

ادامه مطلب

سن بیداری جنسی کودکان

سن بیداری جنسی کودکان

سن بیداری جنسی کودکان  رعایت اصول اخلاقی جنسی در خانواده، نقش مهمی در سلامت جنسی کودکان دارد  متأسفانه بعضی از والدین، برهنگی را با تمدن اشتباه می گیرند و فکر می کنند که هر چه برهنه تر باشند متمدن تر هستند. در حضور فرزندان پسر و دختر خود به صورت عریان و نیمه عریان حاضر می شوند. برخی از آن ها فکر می کنند با این کار، حساسیت جنسی فرزندان‌شان کم خواهد شد و چشم فرزندشان از دیدن صحنه‌ها پر خواهد شد. در صورتی که ۳ تا ۴ سالگی، سن بیدار...

ادامه مطلب

دانستنی های مردانه

دانستنی های مردانه

دانستنی های مردانه با افزایش سن، رنگ مایع منی نیز احتمال بیشتری دارد به رنگ زرد متمایل شود مایع منی هنگامی که به رنگ سفید باشد، سالم در نظر گرفته می شود. البته اگر اندکی به رنگ زرد نیز تمایل داشته باشد، جای نگرانی نیست. با این وجود، اگر با رنگ های زرد یا سبز مواجه هستید، مراجعه به پزشک توصیه می شود زیرا این شرایط به طور معمول از یک عفونت جدی، به ویژه زمانی که با نشانه هایی دیگر همراهی می شود، حکایت دارد. در شرایطی که گاه گاهی تغی...

ادامه مطلب

کمک گرفتن از شوهر

کمک گرفتن از شوهر

اصول کمک گرفتن از شوهر در کارهای خانه در تقسیم کردن کار حتما کارهایی را به همسرتان بدهید که توانایی انجام آن را داشته باشد‎ با نزدیک شدن به سال نو و عید نوروز، همه ی خانم ها دست به کار می شوند تا خانه را تمیز کنند و رنگ و بوی دیگری به خانه شان بدهند. ولی امان از دست تنهایی، امان از تنها خانه تکانی کردن.. کنایه زدن ممنوع درسته که خانم ها دوست دارند همسرشان در انجام دادن کارهای خانه به آنها کمک کند ولی باید مراقب باشند که تمایلشا...

ادامه مطلب

دفع سموم و تصفیه خون با یک برش پیاز در جوراب!

دفع سموم و تصفیه خون با یک برش پیاز در جوراب!

دفع سموم و تصفیه خون با یک برش پیاز در جوراب! دفع سموم بدن با پیاز   براساس کانال های انرژی ای که در طب چینی شناخته شده است، کف پای شما نقاط دسترسی مستقیم و قدرتمندی به ارگان های داخلی بدن شما دارد. هر کدام از این کانال های انرژی به یکی از ارگان های بدن شما مرتبط است. بعضی افراد معتقدند که این کانال های انرژی بین بدن و کف پا وجود ندارند. ولی کسانی که با طب چینی آشنایی داشته باشند میدانند که رابطه ی بسیار نزدیکی بین کانال های انرژی...

ادامه مطلب

تامین ویتامین D بدن

تامین ویتامین D بدن

تامین ویتامین D بدن ماهی ماکرو جزو ماهی‌های سرشار از ویتامین D و امگا ۳ ها است در این مطلب می‌خواهیم چند تا از منابع غذایی مهم این ویتامین را معرفی کنیم. با ما همراه باشید. ویتامین D برای قلب، استخوان‌ها، دندان‌ها مفید است و با آلزایمر، پارکینسون، دیابت، افسردگی و سرطان مقابله می‌کند. فراموش نکنید که این ویتامین برای سلامت موها نیز بسیار مفید است. اما متأسفانه روز به روز میزان ویتامین D بدن ما در حال سقوط آزاد می‌باشد. این ویتامین را «ویتامین...

ادامه مطلب